Wskazówki dotyczące spożycia
Daktyle można spożywać na surowo, dodać do jogurtu, musli, sałatek, czy smoothie. Namoczenie ich w wodzie przez kilka godzin ułatwia trawienie, zwłaszcza u osób z wrażliwym układem pokarmowym.
Warianty:
- Daktyle z orzechami: Nadziej daktyle migdałami lub pistacjami, aby uzyskać chrupiącą przekąskę.
- Daktyle z jogurtem: Dodaj pokrojone daktyle do jogurtu z miodem – to pyszna przekąska.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Przepis na ciasto wodne z czasów depresji
Orzeźwiający domowy sok pomarańczowy bez dodatku cukru
Indianie z ponczem
Zupa Ogórkowa – Tradycyjny Polski Przepis